हैल्दी लाइफ

छींकने खांसने वालों से 1मीटर नही 8 मीटर की दूरी रखनी होगी, जानिए क्यों

दिल्ली में जमात में इकट्ठा हुए लोगों ने देश के संकट को और गंभीर बना दिया है. संक्रमण का खतरा बढ़ गया है. जमात के रेस्क्यू करने गए डॉक्टर पर एक मुल्ला ने थूक दिया. जिससे उनकी जहिलता भी दिखाई दी.
कोरोना संक्रमित व्यक्ति अगर किसी के ऊपर थूक दे या फिर छींक दे खांसी कर दे तो गंभीर स्थिति हो सकती है. छींक या खांसी के विषाणु कितने समय तक हवा में रह सकते हैं और कितने दूरी तक कितने लोगों को प्रभावित कर सकते हैं, इसी पर आज का हेल्दी लाइफ का यह लेख…
अगर आप कोरोना से बचने के लिए सामाजिक दूरी या मास्क के उपयोग को बहुत अधिक सुरक्षित मान रहे हैं तो यह खबर आपके काम की है. क्योंकि केवल सोशल डिस्टेंसिंग आपको कोरोना से नहीं बचा सकती. अगर किसी के छींकने या खांसने के समय आप 1 मीटर की दूरी रखते हैं तो यह भी आपके लिए पर्याप्त नहीं है आपको कम से कम 8 मीटर की दूरी बनाकर रखनी होगी. ऐसा मानना है डब्ल्यूएचओ और अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र का.
एक प्रोफेसर के अनुसार छींकने और खांसी से 24 से 28 फीट दूरी तक संक्रमित कर सकने वाले वायरस निकलते हैं. इसलिए जरूरी है की खासते और छींकते समय लोगों से तकरीबन 8 मीटर तक दूरी बनाकर रखें. यदि आपको छींक या खांसी आती है तो टिशू पेपर का इस्तेमाल या फिर रुमाल का इस्तेमाल जरूर करें. साथ ही बाकी अंगों को छूने से बचना चाहिए. एक निश्चित समय के बाद रुमाल को भी धोते रहना चाहिए. गौरतलब है कोरोना भारत में भी पैर पसार रहा है. अब प्रभावितों की संख्या भारत में तकरीबन 16 सौ से ऊपर चली गई है और पिछले 2 दिनों में इसमें इजाफा भी हुआ है मृत्यु भी 30 से 40 हो गई है. ऐसे में जरूरी है कि आप सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए यदि खांसी आए तो कम से कम 8 मीटर की दूरी स्वयं से बनाकर रखें.

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Prakash Pandey

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